¡No se puede negar que hace calor en Filadelfia durante el verano!
Las áreas urbanas, como Filadelfia, son más cálidas en primavera y verano cuando aumentan las temperaturas. Esto puede atribuirse a algo denominado el “efecto de isla de calor urbano”.
Las ciudades tienen menos cobertura y vegetación de copas de árboles, más superficies pavimentadas, hogares en hileras con techos oscuros y estructuras de edificios más altas que reducen el flujo de aire.
El clima muy caluroso puede enfermar a las personas, incluso a los adultos sanos. Los adultos mayores, las mujeres embarazadas, los bebés y los niños pequeños, las personas sin hogar y las personas con afecciones de salud preexistentes tienen un mayor riesgo. Esto es aún más difícil durante la pandemia del COVID-19. Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a mantenerse fresco este verano.
Beba más líquidos
Independientemente de su nivel de actividad, no espere hasta que tenga sed de beber. Evite los líquidos que contengan alcohol o grandes cantidades de azúcar, ya que en realidad esto hace que pierda más líquidos corporales. Asegúrese de llevar una botella de agua cuando salga y manténgala llena de agua fría.
- Consejo profesional: el agua del grifo de Philly cumple o supera todas las normas de seguridad federales y estatales, por lo que es segura, asequible y deliciosa para beber.¡Aprenda más sobre la calidad del agua potable de Filadelfia!
Nunca use un ventilador con las ventanas cerradas
El estilo de las casas de Filadelfia juega un papel en las altas temperaturas en interiores. Las casas adosadas de ladrillo con tejados negros absorben el calor. La temperatura dentro de una casa con ventanas cerradas puede ser igual a la de afuera de la casa por algo llamado efecto de “horno de convección”. Al encender un ventilador dentro de una casa que tiene ventanas cerradas, solo circula el aire caliente, causando el efecto del horno.
Si no tiene aire acondicionado en su casa, asegúrese de abrir una ventana cuando encienda un ventilador.
Use ropa ligera, de colores claros y holgada
Busque telas que permitan que el aire fluya alrededor de su cuerpo. Las telas naturales de colores claros también son buenas para máscaras y coberturas faciales.
Tome un baño o una ducha fría
Tome una ducha o baño fresco o muévase a un lugar con aire acondicionado para refrescarse.
- Recuerde: no use hidrantes contra incendios para refrescarse, son para combatir incendios. Según el Departamento de Agua de Filadelfia, abrir los hidrantes para que se enfríen disminuye la presión del agua y dificulta que los bomberos hagan su trabajo, además puede dañar la red de agua. La presión del agua de un hidrante puede causar lesiones graves o incluso la muerte, especialmente si hay niños pequeños alrededor.
Use un sombrero de ala ancha y gafas de sol, y póngase protector solar
Busque sombra siempre que sea posible para evitar la luz solar directa. Si va a estar afuera por un período largo de tiempo, asegúrese de estar protegido de los rayos del sol. Incluso si usa una máscara facial, debe aplicar protector solar.
Llame a la línea de ayuda para personas sin hogar si ve a alguien en la calle que necesita refugio
La Oficina de Servicios para Personas sin Hogar enviará su equipo de extensión para personas sin hogar para socorrer a cualquier persona en la calle que necesite ser transportada a un refugio local o que necesite otros servicios para personas sin hogar.
Consejo: guarde este número en su teléfono para solicitar ayuda en cualquier momento, los 365 días del año, las 24 horas del día. Línea directa para Personas Sin Hogar: 215-232-1984.
Limite su actividad al aire libre a las horas de la mañana y de la tarde tanto como sea posible
Recuerde, si la temperatura ha superado los 90 grados durante algunos días, incluso las horas de la mañana y de la tarde pueden ser demasiado calurosas y peligrosas.
NUNCA deje niños y mascotas sin vigilancia en vehículos bajo ninguna circunstancia
Durante el clima cálido o caluroso, los interiores de los automóviles pueden alcanzar temperaturas letales. Un automóvil tarda solo dos minutos en alcanzar temperaturas peligrosas.
Regístrese para recibir actualizaciones gratuitas sobre el clima de ReadyPhiladelphia
La Oficina de Manejo de Emergencias comparte información sobre el calor y el clima severo a través de alertas gratuitas por correo electrónico y mensajes de texto a través del sistema de notificación masiva de la Ciudad, ReadyPhiladelphia. También puede suscribirse a las alertas sobre el COVID-19.
¡No te olvides de tus mascotas!
Las mascotas también pueden sufrir enfermedades relacionadas con el calor.
Asegúrese de que su mascota tenga un lugar fresco y ventilado para descansar y mucha agua
Si tiene aire acondicionado, manténgalos adentro con usted.
No deje a su mascota afuera por períodos prolongados
Cuando esté afuera, asegúrese que descanse bajo la sombra y tome agua fría.
Mantenga sus patas seguras
Las patas de perros y gatos tienen almohadillas para los pies que pueden quemarse en superficies calientes como concreto, metal, pavimento, aceras y asfalto. ¡Ay! Recuerde tratar de caminar en áreas sombreadas y prestar atención a cualquier signo de incomodidad.
Siga las alertas de ACCT Philly por clima extremo (Código Rojo)
Un Código Rojo es cuando el pronóstico meteorológico extendido del Servicio Meteorológico Nacional incluye al menos tres días consecutivos de temperaturas de 95 grados o más con alta humedad.
- Recuerde: los propietarios pueden enfrentar una multa de $500 dólares (y pueden poner a sus mascotas en grave peligro) si no cumplen con los requerimientos ACCT Philly. Asegúrese de familiarizarse con la información climática extrema de ACCT Philly.
Reporte los animales que son dejados afuera en climas severos.
Si ve un animal que no tiene agua, sombra y refugio adecuados durante el clima extremo, llame al 267-385-3800 y marque 1 para hablar con un operador, o puede presentar un informe en línea con toda la información que tiene disponible.
