Chỉ dành cho cài đặt cộng đồng. Để được hướng dẫn về các cơ sở chăm sóc sức khỏe, hãy đọc các yêu cầu về vắc xin và mặt nạ đối với nhân viên y tế.

Là chủ lao động, việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa để giúp giảm tác động của COVID-19, cúm hoặc RSV là điều cần thiết cho sức khỏe và sự an toàn của nhân viên của quý vị.

Các biện pháp an toàn cho nhân viên

Các biện pháp an toàn sau đây rất cần thiết cho nhân viên:

Ở nhà khi ốm

Nếu bạn bị bệnh với các triệu chứng của bệnh hô hấp, bạn nên:

• Hãy ở nhà và tránh xa những người khác.
  • Tìm kiếm thử nghiệm/điều trị từ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nếu bạn có các yếu tố nguy cơ mắc bệnh nặng (Những người có yếu tố nguy cơ bao gồm người lớn tuổi, trẻ nhỏ dưới 5 tuổi, người có hệ miễn dịch yếu, người khuyết tật và người mang thai.).
  • Quay trở lại các hoạt động bình thường khi, trong 24 giờ:
  • Các triệu chứng đang trở nên tốt hơn về tổng thể VÀ
  • Bạn không bị sốt mà không cần dùng thuốc hạ sốt.
• Trong 5 ngày tiếp theo, sử dụng các biện pháp phòng ngừa bổ sung:
  • Thực hiện các bước để có không khí sạch hơn, như mở cửa sổ hoặc sử dụng máy lọc không khí.
  • Cải thiện thực hành vệ sinh, như che ho/hắt hơi và rửa tay.
  • Đeo mặt nạ vừa vặn.
  • Giữ khoảng cách với những người khác.
  • Được xét nghiệm virus đường hô hấp.

• Nếu bạn bị sốt hoặc bắt đầu cảm thấy tồi tệ hơn sau khi trở lại hoạt động bình thường, hãy ở nhà và tránh xa những người khác, trong ít nhất 24 giờ, cho đến khi:
  • Các triệu chứng của bạn đang trở nên tốt hơn về tổng thể VÀ
  • Bạn không sốt mà không cần dùng thuốc hạ sốt.
  • Sau đó thực hiện các biện pháp phòng ngừa bổ sung một lần nữa trong 5 ngày tiếp theo (xem ở trên).

Tiếp xúc, nhưng không có triệu chứng

• Nếu bạn đã tiếp xúc nhưng không có triệu chứng:
  • Theo dõi các triệu chứng trong 1-2 tuần.
  • Trong trường hợp bạn đã nhiễm vi-rút, sử dụng các biện pháp phòng ngừa bổ sung có thể giúp giảm nguy cơ khiến người khác bị bệnh. Xem thêm các biện pháp phòng ngừa (xem ở trên).
  • Nếu bạn phát triển bất kỳ triệu chứng nào của bệnh hô hấp, bạn nên ở nhà và tránh xa những người khác và làm theo hướng dẫn để ở nhà khi bị bệnh. Xem hướng dẫn ở trên.

Xét nghiệm dương tính, nhưng không có triệu chứng

• Nếu bạn không có triệu chứng nhưng xét nghiệm dương tính với virus đường hô hấp, bạn có thể bị lây nhiễm.
  • Trong 5 ngày tiếp theo, hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa bổ sung (xem ở trên).

Xét nghiệm sau khi tiếp xúc hoặc các triệu chứng

• Kiểm tra là một công cụ có giá trị. Bạn nên kiểm tra nếu bạn có thể kiểm tra.
• Xét nghiệm là quan trọng nhất nếu bạn hoặc những người xung quanh bạn có các yếu tố nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng.
• Những người có nguy cơ cao mắc bệnh nặng bao gồm:
  • Người lớn tuổi.
  • Trẻ nhỏ dưới 5 tuổi.
  • Những người có hệ miễn dịch yếu.
  • Người khuyết tật.
  • Người mang thai.
• Nếu bạn có nguy cơ cao, hãy thảo luận điều trị với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Điều trị COVID-19 hoặc cúm có thể được khuyến nghị. Điều trị phải bắt đầu nhanh chóng để có hiệu quả, vì vậy điều quan trọng là phải thảo luận về một kế hoạch càng sớm càng tốt.
• Chương trình kiểm tra để điều trị tại nhà cung cấp cho hầu hết mọi người dịch vụ chăm sóc, xét nghiệm và điều trị ảo miễn phí đối với COVID-19 và cúm.
• Quý vị có thể được xét nghiệm COVID-19 miễn phí thông qua các trung tâm tài nguyên của Bộ Y tế.

Chiến lược phòng ngừa cho người sử dụng lao động

Tôi có thể thực hiện những chiến lược phòng ngừa nào cho tổ chức của mình?

CDC khuyến cáo rằng tất cả mọi người và tổ chức sử dụng các chiến lược phòng ngừa cốt lõi. Đây là những bước quan trọng bạn có thể thực hiện để bảo vệ bản thân và những người khác:

• Luôn cập nhật với tiêm chủng.
• Thực hành vệ sinh tốt (thực hành cải thiện sự sạch sẽ).
• Thực hiện các bước để có không khí sạch hơn.
• Khi bạn có thể bị nhiễm virus đường hô hấp:
  • Sử dụng các biện pháp phòng ngừa để ngăn ngừa lây lan.
  • Tìm kiếm dịch vụ chăm sóc sức khỏe kịp thời để xét nghiệm và/hoặc điều trị nếu bạn có các yếu tố nguy cơ mắc bệnh nặng. Điều trị có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh nặng.

Khi nào điều quan trọng là phải thực hành các chiến lược phòng ngừa này?

• Khi rất nhiều người bị bệnh trong cộng đồng do virus đường hô hấp.
• Khi bạn hoặc những người xung quanh gần đây đã tiếp xúc với virus đường hô hấp, bị bệnh hoặc đang hồi phục.
• Nếu bạn hoặc những người xung quanh bạn có các yếu tố nguy cơ mắc bệnh nặng.
• Nếu bạn không chắc chắn về tình trạng sức khỏe hoặc tình trạng rủi ro của những người xung quanh, tốt nhất bạn nên sử dụng nhiều chiến lược phòng ngừa hơn.

Làm thế nào khác tôi có thể giữ nơi làm việc của tôi an toàn?

• Khuyên mọi người nên ở nhà nếu họ bị bệnh.
• Cung cấp cho nhân viên thời gian nghỉ có lương và phát triển các chính sách nghỉ phép và làm việc từ xa linh hoạt.
• Áp dụng chính sách hủy hoặc hoàn tiền linh hoạt cho khách hàng bị bệnh.
• Thúc đẩy tiêm chủng:
  • Vắc xin là một chiến lược phòng ngừa cốt lõi để giữ cho chúng ta an toàn khỏi bệnh tật. Đọc thêm từ CDC về phòng ngừa vắc-xin vi rút đường hô hấp.
  • Cân nhắc khuyến khích nhân viên đăng ký tiêm chủng.
  • Tổ chức các phòng khám tiêm chủng tại nơi làm việc.