Tembelea wavuti ya CDC kwa orodha kamili ya dalili za COVID-19.

Soma mwongozo wa CDC juu ya kuwa na habari mpya na chanjo zako zote za COVID-19, jinsi ya kujikinga na wengine, na nini cha kutarajia unapopata chanjo yako ya COVID.

Soma zaidi kuhusu jinsi ya kupata chanjo huko Philadelphia.

Watu wengi ambao wamekuwa na COVID-19 wanakuwa bora kwa kupumzika tu, kunywa maji, na kuchukua dawa ya kupunguza homa.

Ikiwa uko katika hatari kubwa ya ugonjwa mkali (una uzito kupita kiasi au una hali zingine za kiafya, au una zaidi ya miaka 50 — na hatari inayoongezeka kadri unavyozeeka), wasiliana na mtoa huduma wako wa afya mara tu baada ya kupima kuwa na virusi. Matibabu lazima yaanze katika siku chache za kwanza za ugonjwa ili kukusaidia kupata nafuu.

• Dawa za kuzuia virusi vya mdomo (kama vile Paxlovid) zinalenga sehemu maalum za virusi vya SARS-CoV-2 na zinaweza kusaidia kupunguza kuenea kwake kupitia mwili wa mtu. Wameonyeshwa kupunguza kwa kiasi kikubwa nafasi ya kupata COVID kali. Soma zaidi kuhusu matibabu.
• Piga simu kwa mtoa huduma wako wa afya kujadili ikiwa dawa za kuzuia virusi vya mdomo zinaweza kukusaidia.
• Kwa watoa huduma za afya, tafadhali tembelea Portal ya Habari ya Afya ya Philadelphia na utafute HAN ifuatayo: COVID-19 Therapeutics: Antivirals ya mdomo - Ritonavir-boosted nirmatrelvir (Paxlovid) kwa watu wazima wasio hospitalini (Machi 7, 2024) kwa habari zaidi.
• Ikiwa una shida kupumua, kuongezeka kwa kikohozi, maumivu ya kifua au shinikizo, mkanganyiko mpya, kutokuwa na uwezo wa kuamka au kukaa macho, au midomo ya hudhurungi au uso, piga simu 911 au nenda kwa Idara ya Dharura mara moja.

Pitia dalili za COVID-19. Ikiwa una dalili za COVID-19 au ugonjwa mwingine wa kupumua ambao hauelezewi vizuri na sababu nyingine, kaa nyumbani na mbali na wengine (pamoja na watu unaoishi nao ambao sio wagonjwa).

• Kaa katika chumba tofauti na utumie bafuni yako mwenyewe ikiwa inapatikana.
• Vaa kinyago cha uso ukiwa karibu na watu wengine.
• Kumbuka kuosha mikono yako mara nyingi.

Unaweza kurudi kwenye shughuli zako za kawaida wakati, kwa angalau masaa 24:

• Dalili zako zinakuwa bora kwa jumla NA
• Huna homa bila dawa ya kupunguza homa.

Unaporudi kwenye shughuli zako za kawaida, chukua tahadhari zaidi kwa siku 5 zijazo.

• Tahadhari zilizoongezwa ni pamoja na hatua za hewa safi, usafi (kunawa mikono mara kwa mara na kusafisha nyuso zinazoguswa kawaida), kuficha, umbali wa mwili, na upimaji kabla ya kukutana na wengine ndani ya nyumba.
• Tembelea wavuti ya CDC kuona infographic ya tahadhari hizi.
• Tafuta huduma za afya mara moja kwa upimaji na/au matibabu ikiwa una sababu za hatari za ugonjwa mkali kusaidia kupunguza hatari yako.
• Tafuta jinsi ya kupimwa huko Philadelpia.
• Soma mwongozo kamili wa ugonjwa wa kupumua wa CDC.

Watu ambao wamekuwa na COVID-19 watakuwa na kinga ya muda mfupi kwa virusi, lakini wale ambao walikuwa na COVID-19 wanaweza kuambukizwa tena.

Ikiwa umepona kutoka kwa ugonjwa uliopita wa COVID-19 lakini unakua na dalili mpya za COVID-19, unapaswa kujitenga na kupima mara moja na mtihani wa haraka wa antijeni. Unapaswa kupima hata kama imekuwa chini ya siku 90 tangu ugonjwa wako uliopita.

Jifunze zaidi juu ya kwanini kupata chanjo ni njia salama ya kujenga kinga kuliko kuambukizwa.

Watu walio na shida kubwa za kiafya wana uwezekano mkubwa wa kupata COVID-19 kali. Ikiwa unakua na dalili mpya, unapaswa kushauriana na daktari wako wa kibinafsi au mtoa huduma kila wakati juu ya matibabu kwa watu walio na shida za kiafya. Tazama swali hapo juu (Je! Unatendeaje COVID-19?) kwa habari zaidi.

Ndiyo. Ufuatiliaji wa mawasiliano bado unatumika kuzuia kuenea kwa COVID-19, haswa kati ya watu ambao:

• Ni sehemu ya mlipuko wa COVID-19.
• Ishi katika mipangilio fulani ya hatari kubwa.

Idara ya Afya hutumia ufuatiliaji wa mawasiliano kuchunguza milipuko ya magonjwa. Haifanyi uchunguzi wa kawaida wa kesi za kibinafsi za COVID-19.

Ikiwa Idara ya Afya inawasiliana nawe, tafadhali jibu au urudishe simu hizi/maandishi/barua pepe. Wao si spam. Majibu yote ni ya hiari kabisa na yanahifadhiwa kwa siri.

Ikiwa unafikiria umewekwa wazi kwa COVID-19, unapaswa kufunika karibu na wengine kwa siku 10 kamili. Jifunze zaidi juu ya kile unachoweza kufanya ili kujilinda na wengine.

Ikiwa una COVID-19, tembelea ukurasa wetu wa mwongozo ili ujifunze jinsi ya kuwaarifu waasiliani wako mwenyewe.

Tembelea wavuti ya CDC ili ujifunze zaidi juu ya utaftaji wa mawasiliano kwa COVID-19.

Una maswali? Piga simu (215) 685-5488 au barua pepe covid@phila.gov.

Masks na chanjo ya COVID-19 hazihitajiki shuleni. Walakini, shule zingine zinaweza kuhitaji vinyago wakati wanafunzi na wafanyikazi wanarudi baada ya kupata maambukizo ya COVID-19 au mfiduo kama inavyopendekezwa na CDC. Shule zinaweza kuweka sera zao wenyewe, zenye vizuizi zaidi, mask.

Tunapendekeza kwamba mtu yeyote anayestahiki apewe chanjo na dozi zote zinazopendekezwa za chanjo ya COVID-19. Kuna fursa nyingi za chanjo ya bure huko Philadelphia.

Ndio, chanjo ya COVID-19 inapatikana kwa watoto wenye umri wa miezi sita na zaidi. Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC) na Chuo cha Amerika cha watoto wote wamependekeza kwamba watoto wa miezi sita na zaidi wapewe chanjo dhidi ya COVID-19 haraka iwezekanavyo.

Ili kujifunza zaidi juu ya chanjo, soma Vitu Sita vya Kujua kuhusu Chanjo ya COVID-19 kwa Watoto na Sayansi Nyuma ya Chanjo za COVID-19: Maswali Yanayoulizwa Sana ya Wazazi.

Watoto wenye umri wa miaka mitatu na zaidi wanaweza kupata chanjo katika maduka ya dawa nyingi na wale walio na miezi 18 na zaidi wanaweza kupata chanjo katika kliniki za huduma za rejareja. Watoto wa miezi sita na zaidi wanaweza kupata chanjo katika vituo vya afya au ofisi yao ya daktari wa watoto. Haijalishi unachagua kwenda wapi, piga simu kabla ya kwenda kuhakikisha wana chanjo.

Angalia phila.gov/chanjo na chanjo.gov kwa eneo karibu na wewe.

Watoto wengi walio na COVID-19 huwa bora kwa kupumzika tu, kunywa maji, na kuchukua dawa ya kupunguza homa.

Ikiwa mtoto wako ana shida kupumua, kuongezeka kwa kikohozi, maumivu ya kifua au shinikizo, mkanganyiko mpya, kutokuwa na uwezo wa kuamka au kukaa macho, au midomo ya hudhurungi au uso, piga simu 911 au nenda kwa Idara ya Dharura mara moja.

Kwa watoto wa siku 28 au zaidi ambao wana COVID-19 na wako katika hatari ya kupata ugonjwa mbaya au kulazwa hospitalini, chaguzi anuwai za matibabu zinapatikana. Unapaswa kujadili chaguzi hizi na daktari wako wa watoto.

Risasi inaweza kusababisha lymph nodes kuvimba kwa siku chache hadi wiki. Uvimbe huu ni athari ya kawaida ambayo mwili wako unajenga kinga kwa virusi vinavyosababisha COVID-19 na SIO ishara ya saratani. Walakini, nodi hizi za lymph zilizovimba zinaweza kusababisha usomaji wa uwongo kwenye mammogram. Hii inamaanisha kuwa kitu kinaonekana kisicho cha kawaida kwenye mtihani lakini haimaanishi kuwa una saratani. Ili kuepuka usomaji huu wa uwongo, unapaswa kupata mammogram yako kabla ya chanjo au subiri wiki 4-6 baada ya chanjo yako kupata uchunguzi wako, au mammogram ya kila mwaka. Ikiwa daktari wako anaagiza mtihani kwa sababu una saratani ya matiti, au kwa sababu mtihani uliopita unaotafuta saratani ya matiti haukuwa wa kawaida, haupaswi kuchelewesha mtihani wako. Mwambie daktari wako wakati ulipigwa risasi ili waweze kujua.

Ndiyo. Watu wajawazito wako katika hatari ya matokeo mabaya kutoka kwa ugonjwa wa COVID-19. Kupata chanjo ni njia bora ya kupunguza nafasi ya shida kwa watu wajawazito na fetusi. Chanjo hiyo inapendekezwa kwa watu ambao ni wajawazito, wanaonyonyesha, wanajaribu kupata mjamzito sasa, au wanaweza kuwa mjamzito katika siku zijazo.

Pata habari zaidi, angalia maswali yanayoulizwa mara kwa mara ya CDC kuhusu chanjo ya COVID-19, nenda kwenye sehemu ya Usalama na swali, “Ikiwa nina mjamzito au ninapanga kupata mjamzito, je! Ninaweza kupata chanjo?”

Watu wajawazito na wajawazito hivi karibuni wana uwezekano mkubwa wa kuugua vibaya kutoka kwa COVID-19 ikilinganishwa na watu ambao sio wajawazito.

COVID-19 wakati wa ujauzito pia huongeza hatari ya kujifungua kabla ya kuzaliwa (mapema zaidi ya wiki 37) au mtoto mchanga aliyekufa. Watoto waliozaliwa na wanawake ambao walikuwa na COVID-19 wakati wa ujauzito wana hatari kubwa ya kuingia katika kitengo cha utunzaji wa watoto wachanga (NICU).

Jifunze zaidi kuhusu wajawazito na wajawazito hivi karibuni, COVID-19 na kunyonyesha, na hadithi na ukweli kuhusu chanjo za COVID-19.

Watoto wachanga waliozaliwa na watu walio na COVID-19 wameongeza hatari ya kukomaa mapema, kuzaliwa mtoto mchanga, na uandikishaji wa ICU.

Kupata chanjo ni njia bora ya kuzuia shida hizi. Chanjo hiyo inapendekezwa kwa watu ambao ni wajawazito, wanaonyonyesha, wanajaribu kupata mjamzito sasa, au wanaweza kuwa mjamzito katika siku zijazo.

Jifunze zaidi kuhusu chanjo za COVID-19 ukiwa mjamzito au kunyonyesha.

COVID-19 haipitii maziwa ya mama na haisababishi maambukizo kwa mtoto. Unapaswa kuendelea kumnyonyesha mtoto wako wakati una COVID-19 lakini hakikisha kuchukua tahadhari ikiwa ni pamoja na kuvaa masking, kunawa mikono, na vifaa vya kusukumia sterilizing.

Jifunze zaidi juu ya hadithi na ukweli juu ya chanjo za COVID-19.

Masking ni zana muhimu kusaidia kuzuia kuenea kwa COVID-19 na virusi vingine vya kupumua. Unaweza kuamua kuvaa kinyago au kipumuaji (kama N95 au KN95) unapokuwa ndani ya nyumba katika mipangilio ya umma. Baadhi ya matukio ambapo unaweza kutaka kuvaa kinyago ni pamoja na:

• Wakati wowote wewe au mwanafamilia atakuwa karibu na watu walio katika hatari zaidi ya COVID, kama vile wasio na chanjo, wazee, au wale walio na hatari za kiafya.
• Katika maeneo yaliyosafirishwa sana au nafasi zenye hewa duni wakati kuna kiwango cha juu cha ugonjwa katika jamii yako kutokana na magonjwa ya kupumua. Kwa habari zaidi angalia Ngazi za Uingizaji wa Hospitali ya CDC na zana ya Kaunti.
• Watoa huduma wengine wa afya au biashara wanaweza kukuhitaji kuficha. Angalia Mahitaji ya Chanjo na Masking kwa Wafanyakazi wa Huduma ya Afya.

Masks na chanjo ya COVID-19 hazihitajiki shuleni. Walakini, shule zingine zinaweza kuhitaji vinyago wakati wanafunzi na wafanyikazi wanarudi baada ya kupata maambukizo ya COVID-19 au mfiduo kama inavyopendekezwa na CDC. Shule zinaweza kuweka sera zao wenyewe, zenye vizuizi zaidi, mask.

Hospitali nyingi zinaendelea kuhitaji vinyago katika maeneo fulani yenye idadi ya watu walio katika mazingira magumu au wakati wa kuongezeka kwa ugonjwa. Biashara zingine au shule zinaweza kuhitaji kuficha baada ya kupima chanya au baada ya mfiduo.

Watu ambao wana COVID-19 au wanaoshukiwa kuwa na maambukizo ya COVID-19 au ugonjwa mwingine wa kupumua wanaweza kurudi kazini wakati, kwa masaa 24, yafuatayo ni kweli:

• Dalili zao zinakuwa bora kwa jumla NA
• Hazina homa bila dawa ya kupunguza homa.

Unaporudi kwenye shughuli zako za kawaida, chukua tahadhari hizi zilizoongezwa kwa siku 5 zijazo:

• Ongeza uingizaji hewa kwa hewa safi.
• Usafi (kunawa mikono mara kwa mara na kusafisha nyuso zinazoguswa kawaida).
• Kuficha.
• Umbali wa kimwili.
• Kupima kabla ya kukutana na wengine ndani ya nyumba.

Tahadhari zaidi unazofuata, ni bora zaidi.

Tafadhali hauitaji uthibitisho wa upimaji wa COVID-19 ama kuhitimu likizo ya ugonjwa au kurudi kazini. Uchunguzi unaweza kubaki chanya kwa wiki baada ya kuambukizwa kwa sababu ya virusi vilivyokufa vilivyobaki mwilini, lakini hii haimaanishi kuwa watu wanaambukiza.

Kwa habari zaidi, angalia mwongozo kamili wa ugonjwa wa kupumua wa CDC.

Upimaji ni zana muhimu ya kuzuia ambayo inakusaidia kufanya maamuzi juu ya jinsi ya kujikinga na wengine. Hata hivyo, wakati mwingine kupima, hasa kurudia kupima, si mara zote inapatikana kwa kila mtu. Kama wewe ni uwezo wa mtihani, tafadhali mtihani.

• Vituo vyetu vya rasilimali za kitongoji hutoa vifaa vya bure vya mtihani wa nyumbani. Tembelea kalenda yetu ya tukio la upimaji kwa habari zaidi.
• Ikiwa una sababu za hatari za ugonjwa mbaya, tafuta huduma za afya haraka iwezekanavyo kwa upimaji na/au matibabu ili kusaidia kupunguza hatari yako.
• Ikiwa umepona tu kutoka kwa ugonjwa wa kupumua na utaona watu ndani ya nyumba katika siku 5 zijazo, unaweza kuchukua mtihani kabla ya kutembelea nao. Hii ni muhimu hasa wakati wa kutembelea wale walio katika hatari kubwa ya ugonjwa mbaya, kama vile wale ambao hawana kinga au ni wakubwa kuliko umri wa miaka 65. Katika hali yoyote hii, ikiwa matokeo yako ya mtihani ni mazuri, panga tena mipango yako na ukae nyumbani.

Kwa habari zaidi, angalia mwongozo kamili wa ugonjwa wa kupumua wa CDC.

Ikiwa unafikiria unapaswa kupimwa COVID-19, tumia ramani yetu ya tovuti za upimaji na kalenda ya hafla kupata maeneo, habari ya mawasiliano, na mahitaji mengine ya tovuti za upimaji huko Philadelphia.

Chukua vifaa vya majaribio ya antijeni ya haraka ya bure kwenye vituo vya rasilimali za Idara ya Afya.

Unaweza kurudi kwenye shughuli zako za kawaida wakati, kwa angalau masaa 24:

• Dalili zako zinakuwa bora kwa jumla NA
• Huna homa bila dawa ya kupunguza homa.

Kwa habari zaidi, angalia mwongozo kamili wa ugonjwa wa kupumua wa CDC.

Tunapendekeza kufuata mikakati mitatu ya kuzuia msingi:

• Endelea kupata habari na chanjo za COVID, homa, na RSV (ikiwa inastahiki) kulinda dhidi ya magonjwa mabaya, kulazwa hospitalini, na kifo.
• Jizoeze usafi mzuri. Funika kikohozi na kupiga chafya, osha au kusafisha mikono mara nyingi, na safisha nyuso zilizoguswa mara kwa mara.
• Chukua hatua za hewa safi. Kuleta hewa safi zaidi ya nje, safisha hewa ya ndani, au kukutana na watu nje.

Unaweza pia kufuata mikakati ya ziada ya kuzuia, kama:

• Kuficha. Mask bora kwako ni kinyago cha kinga zaidi ambacho unaweza kuvaa kwa usahihi na mfululizo.
• Kimwili umbali. Hakuna nambari moja ambayo inafafanua umbali “salama”, kwani kuenea kwa virusi kunaweza kutegemea mambo mengi. Unapokuwa karibu na mtu aliye na virusi vya kupumua, ndivyo unavyoweza kuipata. Epuka kuwa karibu na mtu ambaye ana dalili.
• Upimaji. Upimaji unaweza kukusaidia kuamua nini cha kufanya baadaye na kukusaidia kufanya uchaguzi wa kuzuia au matibabu, haswa ikiwa uko katika hatari kubwa ya ugonjwa mbaya.

Kwa ujumla, mikakati zaidi ya kuzuia unayofuata, ndivyo unavyokulinda wewe na wengine walio karibu nawe utakuwa mgonjwa kutoka kwa virusi vya kupumua.

Tazama hapo juu: Unapaswa kufanya nini ikiwa unafikiria una COVID-19?

Tazama: Nini cha kufanya ikiwa mfanyakazi ana dalili za COVID-19, homa, au RSV.

Watu wengi walio na shida ya kupumua na pumu wana uwezo wa kuvaa vinyago vizuri ili kujilinda wakati wa hatari kubwa. Watu hawa wako katika hatari kubwa kutokana na matokeo mabaya kutoka kwa maambukizo ya COVID-19 na wanapaswa kuvaa vinyago wakati wa hatari kubwa. Mtu ambaye ana shida kupumua kama vile shambulio la pumu anapaswa kuchukua mask yao ya uso na kutumia dawa yao ya pumu au kupata matibabu ikiwa inahitajika.

Chanjo ni mkakati wa msingi wa kuzuia kutuweka sisi, wapendwa wetu, na jamii yetu salama kutokana na magonjwa.

Kwa habari zaidi, angalia Chumba cha Habari cha CDC: Chanjo za COVID-19 zinaendelea kulinda dhidi ya kulazwa hospitalini na kifo kati ya watu wazima.

Jifunze kila kitu unachohitaji kujua kuhusu kipimo na kukaa hadi sasa na chanjo zako.

Watu ambao hawana kinga ya wastani au kali wana mapendekezo maalum ya chanjo za COVID-19. Jifunze zaidi kuhusu mapendekezo ya chanjo ya COVID-19 kwa watu ambao hawana kinga ya wastani au kali.

Soma kuhusu jinsi chanjo za COVID-19 zinavyofanya kazi.

Chanjo za COVID-19 ni sehemu ya programu wa Chanjo za Watoto (VFC) na zinaendelea kuwa bure kwa watoto wote hadi umri wa miaka 18. Kwa watu wazima, chanjo zitafunikwa na bima. Watu wasio na bima na wasio na bima bado watapata chanjo kupitia programu wa shirikisho na wanaweza kupata chanjo katika ofisi ya mtoa huduma wao.

Ndiyo. Watoto wa miezi sita na zaidi wanaweza kupata chanjo. Tunapendekeza kumpatia mtoto wako chanjo, haswa wale walio chini ya miaka 5, kwani hiki ni kikundi cha tatu cha kulazwa hospitalini zaidi kwa COVID-19 baada ya watu wazima wakubwa.

Tazama hapo juu: Je! Watoto wadogo wanaweza kupata chanjo ya COVID-19? (chini ya watoto na familia).

Ndio, inashauriwa kupewa chanjo hata kama una antibodies katika damu yako. Kinga ya mseto (kuwa na chanjo na maambukizo ya hapo awali) inakukinga zaidi ya maambukizo ya hapo awali pekee.

Ikiwa hivi karibuni ulikuwa na COVID-19, lazima usubiri hadi utakapoondolewa kutoka kwa kutengwa ili kulinda wafanyikazi na watu wengine kwenye tovuti ya chanjo.

Hata ikiwa tayari umekuwa na COVID-19, unaweza kuipata tena, na tafiti zinaonyesha matokeo mabaya na maambukizo ya kurudia. Kupata chanjo pia kunaweza kusaidia kulinda dhidi ya COVID ndefu.

Hakuna chanjo inayoweza kulinda 100% dhidi ya maambukizo. Kwa watu wengi ambao walipokea chanjo iliyosasishwa, kuna kinga nzuri dhidi ya magonjwa kali. Kwa kuwa chanjo zilizosasishwa zinalingana kwa karibu zaidi na anuwai zinazozunguka, pendekezo la sasa ni kwa kila mtu kupokea chanjo iliyosasishwa ya COVID-19 kila anguko. Watu wazima wazee wanapaswa pia kupokea dozi ya pili katika chemchemi. Idara ya Afya inapendekeza kila mtu apokee chanjo zote ambazo anastahiki.

Soma mwongozo zaidi kutoka kwa CDC kuhusu jinsi ya kukaa hadi sasa na chanjo.

Soma juu ya upimaji wa usalama wa CDC na ufuatiliaji wa chanjo.

Tazama swali hapo juu: Je! Upimaji wa usalama wa chanjo hufanyaje kazi na tunajuaje chanjo ni salama?

Hapana. Hakuna virusi hai vya COVID-19 katika chanjo zinazopatikana sasa, na haitakupa maambukizo ya COVID-19. Kupokea chanjo, hata hivyo, kutapunguza sana nafasi zako za kuugua sana au kufa kutokana na COVID-19 katika siku zijazo.

Jifunze zaidi juu ya hadithi na ukweli juu ya chanjo za COVID-19.

Madhara mengi kutoka kwa chanjo ni ya muda mfupi na yanavumiliwa vizuri. Soma habari kutoka kwa CDC kuhusu athari zinazowezekana na vidokezo muhimu vya kuzitibu.

Ikiwa umepoteza kadi yako ya rekodi ya chanjo ya COVID-19, tafadhali angalia Jinsi ya kuomba rekodi yako ya chanjo.

Ikiwa una maswali zaidi, piga simu Idara ya Afya kwa (215) 685-5488 au publichealthinfo@phila.gov.

Chanjo ya COVID-19 sio lazima kwa wakaazi wa Philadelphia. Ikiwa una wasiwasi juu ya kupokea chanjo, tafadhali jadili na mtoa huduma wako wa afya.

Wafanyakazi wa huduma ya afya lazima wapewe chanjo. Kwa habari zaidi, angalia Mahitaji ya Chanjo na Masking kwa Wafanyakazi wa Huduma ya Afya.