Les enfants développent encore les capacités cognitives et physiques nécessaires pour conduire en toute sécurité. Ils ont besoin de la supervision d'un adulte pour grandir et acquérir des compétences cyclistes plus complexes.

Avant de commencer, assurez-vous que vous et l'enfant avez :

• Un vélo qui convient. Avoir un vélo adapté rend le cyclisme plus facile, plus sûr et plus amusant. Découvrez comment dimensionner correctement un vélo pour un enfant.
• Un vélo qui fonctionne. Un vélo en état de marche est un vélo sûr. Assurez-vous de vérifier l'air, les freins et la chaîne (ABC) de votre vélo. Passez en revue l'ABC du vélo avec les enfants pour les aider à ne pas oublier de vérifier leur vélo à chaque fois qu'ils roulent !
• Un casque qui s'adapte. La loi oblige les enfants de moins de 12 ans à porter un casque. Apprenez à ajuster correctement un casque de vélo.
• Lumières, réflecteurs, vêtements lumineux et drapeaux. Cela permet aux conducteurs de voir les jeunes enfants, surtout s'il fait noir dehors.

Découvrez les meilleures pratiques pour faire du vélo avec de jeunes enfants.

L'endroit où un enfant doit monter dépend de son âge et de ses capacités. Les trottoirs, les sentiers ou les endroits peu fréquentés sont parfaits pour la mise en pratique des compétences avant de commencer à rouler dans la rue. Faites preuve de créativité et utilisez la craie pour tracer des itinéraires et des obstacles afin de simuler des pistes cyclables ou des lignes d'arrêt.

Avant de rouler dans la rue, les enfants doivent maîtriser les techniques de base du vélo. Cela inclut :

• Équilibrage.
• Rouler en ligne droite.
• Freinage
• Suivre les directives des adultes pour ralentir et arrêter.
• Signalisation.

Safe Routes Philly fournit des informations aux familles et aux éducateurs sur le vélo en toute sécurité, y compris des leçons et des activités.

Faire du vélo avec des enfants de moins de 12 ans

À Philadelphie, les enfants de moins de 12 ans sont autorisés à monter sur le trottoir. Ils devraient être encouragés à le faire dans les zones à fort trafic ou à grande vitesse.

Lorsque vous faites du vélo sur le trottoir, il est important de vous rappeler que :

• Redoublez de prudence à proximité des allées, car les conducteurs ne s'attendent pas à y croiser des cyclistes.
• Arrêtez-vous et regardez dans les deux sens dans les ruelles et les intersections avant de traverser. Selon l'âge de l'enfant, il doit attendre qu'un adulte lui dise qu'il peut traverser la frontière en toute sécurité.
• Faites du vélo dans le même sens que la circulation. Cela rend l'enfant plus prévisible aux yeux des conducteurs.

Si votre enfant apprend encore à faire du vélo et qu'il se déplace lentement, marchez ou courez à ses côtés sur le trottoir. Si votre enfant est un cycliste sûr de lui, enfourchez votre propre vélo et roulez à ses côtés dans la rue. Ce n'est pas grave si vous êtes séparés par une voie de voitures garées, cela reste le moyen le plus sûr de voyager ensemble !

Vous pédalez légèrement devant l'enfant, mais suffisamment près pour pouvoir communiquer. Cela vous permet de détecter à l'avance les intersections, les allées ou tout autre problème.

Rouler avec des enfants de plus de 12 ans

Si l'enfant a plus de 12 ans ou s'il est un cycliste expérimenté, il doit rouler dans la rue, sur les pistes cyclables ou sur les sentiers. Lorsque vous faites du vélo dans la rue, il est important de garder à l'esprit que :

• Commencez dans les rues les moins fréquentées. Si vous êtes moins stressé, le trajet sera plus amusant pour tout le monde.
• Sachez où rouler. Roulez sur les pistes cyclables ou au milieu de la voie de circulation sur les routes partagées. Ne vous approchez pas trop de voitures garées : quelqu'un pourrait ouvrir sa portière sans regarder.
• Roulez dans le même sens que les autres véhicules sur la route.
• Sachez ce que signifient les panneaux de signalisation.
• Conduisez de façon prévisible en ligne droite et utilisez les signaux manuels. Le livre d'activités Safe Routes Philly comprend une leçon sur les signaux manuels utilisés par les cyclistes.
• Dans la rue, roulez derrière les enfants pour être plus visible aux yeux des voitures. S'il y a deux adultes, l'un peut être devant l'enfant et l'autre derrière. Restez suffisamment près pour communiquer facilement à l'avance sur l'approche des intersections, des allées, etc.

Rouler sur des sentiers et des sentiers

Les sentiers sont d'excellents endroits pour faire du vélo avec des enfants de tous âges et de tous niveaux. Gardez ces conseils à l'esprit lorsque vous roulez sur un sentier ou une piste polyvalente.

• Restez à droite et passez sur la gauche.
• Dites « Sur votre gauche ! » ou faites sonner votre cloche avant de dépasser d'autres usagers du sentier. Les piétons ne peuvent pas vous voir lorsque vous roulez derrière eux.
• Cédez le passage aux autres utilisateurs sur les sentiers. N'oubliez pas que les personnes qui marchent ou qui montent à cheval ont le droit de passage.
• Contrôlez votre vitesse. Les chemins ont souvent de nombreux types d'utilisateurs. Les vitesses plus lentes permettent une conduite plus agréable et plus sûre pour tout le monde.
• Respectez les règles de circulation et les panneaux de signalisation. Soyez particulièrement prudent dans les zones où le chemin croise des routes.
• Lorsque vous vous arrêtez, quittez le sentier ou éloignez-vous le plus possible sur le côté.

Roulez derrière votre enfant ou vers la gauche s'il y a de la place sur le sentier. Cela les aidera à ne pas oublier de rester sur la droite pour permettre aux gens de passer.