Se você foi exposto à COVID-19, mas não está doente ou apresenta sintomas, você deve usar máscara de alta qualidade por 10 dias e fazer o teste no dia 5 e no dia 7. Você não precisa mais ficar em quarentena.

• Se o teste for positivo, isole (veja Isolamento abaixo).
• Se o teste for negativo, continue usando a máscara por 10 dias inteiros em público e perto de outras pessoas.

Isolamento

Pessoas com COVID-19 confirmada ou suspeita de COVID-19 deverão ficar em casa isoladas por pelo menos 5 dias e ficar longe de outras pessoas em sua casa. É provável que você seja mais infeccioso durante esses 5 dias. Use uma máscara de alta qualidade quando precisar estar perto de outras pessoas em casa e em público. Se após 5 dias você ficar sem febre por 24 horas sem o uso de medicamentos e seus sintomas melhorarem (ou se você nunca teve sintomas), você pode terminar o isolamento após o dia 5. Você deve usar uma máscara de alta qualidade quando estiver perto de outras pessoas até o 10º dia. Independentemente de quando você terminar o isolamento, evite ficar perto de outras pessoas com maior probabilidade de adoecer gravemente devido à COVID-19, pelo menos até o dia 11.

Precauções gerais

• Qualquer pessoa que fique isolada ou mascarada por 10 dias após a exposição deve tentar ficar longe de outras pessoas em casa.
• Pessoas doentes devem ficar em casa durante todo o período de isolamento, exceto para ir ao médico. Se precisarem sair de casa, o paciente deve usar uma máscara N95, KN95 ou cirúrgica.
• Somente uma pessoa deve cuidar da pessoa isoladamente. Essa pessoa deve ser a única pessoa a ter contato direto com o paciente ou com seu quarto. Por exemplo, essa pessoa deve trazer refeições, ajudar a limpá-las e ajudar a trocar os lençóis.
• Tente limitar o número de pessoas na casa. Se as pessoas que não cuidam do paciente puderem morar temporariamente em outro lugar, elas deveriam. Se não puderem, devem limitar o contato com o paciente o máximo possível.
• Visitantes e pessoas que não precisam estar em casa não devem visitá-la. Se outra pessoa precisar entrar em casa, evite contato próximo com o paciente e use uma máscara N95, KN95 ou cirúrgica.

Medidas preventivas que os pacientes devem seguir

• O paciente deve cobrir o nariz e a boca com um lenço de papel ao tossir, espirrar ou assoar o nariz. Os lenços usados devem ser descartados em uma lata de lixo com um saco dentro. O paciente deve lavar as mãos após jogar o lenço usado no lixo.
• O paciente deve ter seu próprio quarto e banheiro separados, se isso for uma opção. Se eles não tiverem espaço próprio, tente fazer com que certas partes da casa sejam só para eles. Se outras pessoas da casa estiverem doentes, elas podem compartilhar o espaço para dormir e morar. Pessoas que não apresentam sintomas não devem dividir espaço com pessoas doentes.
• O paciente deve lavar as mãos com frequência, usando bastante água morna e sabonete líquido ou em barra.
• O paciente deve usar uma máscara N95, KN95 ou cirúrgica quando estiver perto de outras pessoas. Se o paciente não puder usar uma máscara, a pessoa que está cuidando dele deve usar uma máscara. As máscaras devem caber perfeitamente ao redor do rosto. Não toque na máscara e troque-a pelo menos uma vez por dia.

Medidas preventivas que outras pessoas em casa devem seguir

• Pessoas que não estão doentes devem dormir em um quarto diferente do paciente e evitar contato próximo, como beijos. Não compartilhe itens pessoais como escovas de dente, utensílios ou bebidas com o paciente.
• Todos em casa devem lavar as mãos com frequência, usando bastante água morna e sabonete em barra ou líquido. O desinfetante para as mãos à base de álcool pode ser usado além da lavagem das mãos ou se a pessoa que cuida do paciente não puder lavá-lo com água e sabão imediatamente.
• Quem está cuidando do paciente deve usar uma máscara N95, KN95 ou cirúrgica. As máscaras devem se ajustar perfeitamente ao redor do rosto e não devem ser tocadas ou manuseadas durante o uso. A máscara deve ser trocada pelo menos diariamente, ou antes, se ficar molhada ou suja.
• Se as luvas forem usadas pela pessoa que cuida do paciente, ela ainda deve lavar as mãos com frequência. Imediatamente após a remoção das luvas, elas devem ser jogadas fora e a pessoa deve lavar as mãos. As luvas nunca devem ser lavadas ou reutilizadas.

Como manter a casa limpa

• As superfícies que são tocadas com frequência pelo paciente devem ser limpas com um desinfetante doméstico pelo menos diariamente. A pessoa que realiza a limpeza deve usar luvas de borracha.
• O banheiro usado pelo paciente deve ser limpo diariamente, se possível. Luvas de borracha devem ser usadas durante o processo de limpeza.

Manuseio de lavanderia, lixo e lixo doméstico

• Lave bem a roupa.
  • Use luvas descartáveis ao manusear a roupa suja de uma pessoa doente. Depois de remover as luvas, jogue-as fora e lave as mãos com água e sabão.
  • Siga as instruções nas etiquetas de roupa e detergente. Se possível, lave os itens usando a configuração de água mais quente recomendada e seque-os completamente.
• Pratos e utensílios sujos podem ser lavados na máquina de lavar louça ou à mão com água morna e sabão. Não há necessidade de separar a louça do paciente da de todos os outros.
• O lixo do paciente e da pessoa que está cuidando dele deve ser colocado em um saco de lixo. Esse lixo pode sair com o resto do lixo da casa.

Assistência médica e consultas médicas

• Se o paciente precisar ir ao consultório médico ou ao hospital, ligue com antecedência para o consultório do profissional antes de ir.
• Ligue para o 911 para qualquer emergência médica.

Interrompendo a quarentena ou o isolamento

• Para pessoas que estão mascaradas devido à exposição, essas diretrizes devem ser seguidas por pelo menos 10 dias após a exposição, desde que os sintomas não tenham se desenvolvido.
• Leia informação detalhada sobre as recomendações do CDC para isolamento e quarentena.
• Orientação sobre isolamento, exposição e testes (PDF)

Informações de contato importantes

• Para perguntas sobre cuidados domiciliares, isolamento ou precauções de mascaramento após a exposição, ligue para o Departamento de Saúde:
  • Ligue para (215) 685-5488 durante o horário comercial, de segunda a sexta-feira, das 8h30 às 17h

Envie uma mensagem de texto COVIDPHL para 888-777 para receber atualizações em seu telefone.