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Salud mental y física

Obtener apoyo a la lactancia

La Ciudad ofrece apoyo individual a las madres lactantes, así como educación, capacitación y apoyo a los proveedores de atención médica que trabajen con mujeres embarazadas o lactantes.

Aspectos básicos de la lactancia materna

Decidir dar el pecho es una elección importante para la salud. Como madre, una de las mejores cosas que puede hacer por usted y por su bebé es la lactancia.

La leche humana es un alimento y protege a las madres y a los bebés de enfermedades. El Cirujano General de EE. UU. y la Sociedad Estadounidense de Pediatría recomiendan que los bebés se alimenten exclusivamente con leche humana durante los primeros seis meses de vida y que sigan recibiendo leche humana durante al menos un año.

La lactancia materna debe continuar con la introducción gradual de alimentos sólidos durante al menos el primer año de vida, y luego durante todo el tiempo que la madre y el bebé encuentren gratificante la relación.

Quién

La Ciudad ofrece servicios relacionados con la lactancia materna a:

  • Madres que están amamantando (o pensando en hacerlo).
  • Profesionales de atención médica que trabajan con familias embarazadas o en período de lactancia.
  • Programas de cuidado de niños.
  • Refugios para madres y para familias.

Cómo

Si está amamantando

El Departamento de Salud Pública de Filadelfia se ha asociado con Pacify para proporcionar acceso a la ayuda de lactancia virtual durante las 24 horas, los 7 días de la semana de forma gratuita.  Puede descargar la aplicación Pacify sin costo alguno en App Store (iPhone) o Play Store (Android) y utilizar el código PHILLY para registrarse gratuitamente.

A través de la aplicación para smartphones Pacify, tienes acceso ilimitado a la ayuda de expertos sobre técnicas de sujeción, dolor de pecho, mantenimiento de un suministro de leche adecuado, extracción de leche, transición a los alimentos sólidos y mucho más.

Si está amamantando o está embarazada y planea amamantar, o tiene alguna pregunta sobre la lactancia o la alimentación de su bebé, también puede ponerse en contacto con entrenadores de lactancia certificados y con experiencia:

Galissa Jones, CLC: (267) 474-3752

Ana Tapia, CBC: (610) 203-9840 (apoyo de lactancia bilingüe en inglés y español)

Si es un trabajador de atención médica

La Ciudad patrocina dos cursos de lactancia materna para el personal de atención médica:

  • Un curso interdisciplinario de tres días (20 horas) sobre el manejo de la lactancia materna
  • Un curso de nueve semanas de duración sobre lactancia materna para trabajadores comunitarios (tres horas semanales)

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