Como empleadores, tomar precauciones para ayudar a reducir el impacto de la COVID-19, la gripe o el RSV es esencial para la salud y la seguridad de sus empleados.

Medidas de seguridad para los empleados

Las siguientes medidas de seguridad son esenciales para los empleados:

Quedarse en casa cuando esté enfermo

Si está enfermo y tiene síntomas de una enfermedad respiratoria, debe:

• Quédese en su hogar/ Quédate en tu casa y lejos de los demás.
  • Consulte con un proveedor de atención médica si tiene factores de riesgo de enfermedad grave (entre las personas con factores de riesgo se incluyen los adultos mayores, los niños pequeños menores de 5 años, las personas con sistemas inmunitarios debilitados, las personas con discapacidades y las personas embarazadas).
  • Vuelva a sus actividades normales cuando, durante 24 horas:
  • Los síntomas están mejorando en general Y
  • No tiene fiebre sin medicamentos para bajar la fiebre.
• Durante los próximos 5 días, tome precauciones adicionales:
  • Tome medidas para limpiar el aire, como abrir una ventana o usar un purificador de aire.
  • Mejore las prácticas de higiene, como cubrirse al toser o estornudar y lavarse las manos.
  • Use una mascarilla que le quede bien.
  • Manténgase alejado de los demás.
  • Hágase la prueba de detección de virus respiratorios.

• Si tiene fiebre o comienza a sentirse peor después de volver a sus actividades normales, quédese en casa y lejos de otras personas durante al menos 24 horas, hasta que:
  • Sus síntomas están mejorando en general Y
  • No tiene fiebre sin medicamentos para bajar la fiebre.
  • A continuación, vuelva a tomar las precauciones adicionales durante los próximos 5 días (véase más arriba).

Expuesto, pero sin síntomas

• Si ha estado expuesto pero no presenta síntomas:
  • Controle los síntomas durante 1 a 2 semanas.
  • En caso de que contraiga el virus, tomar precauciones adicionales puede ayudar a reducir el riesgo de que alguien más se enferme. Consulte las precauciones adicionales (consulte más arriba).
  • Si presenta algún síntoma de una enfermedad respiratoria, debe quedarse en casa y lejos de otras personas y seguir las instrucciones para quedarse en casa cuando esté enfermo. Consulta la guía anterior.

La prueba dio positivo, pero no presentó síntomas

• Si no presenta síntomas pero la prueba de detección de un virus respiratorio dio positivo, es posible que sea contagioso.
  • Durante los próximos 5 días, tome precauciones adicionales (véase más arriba).

Pruebas después de la exposición o de los síntomas

• Las pruebas son una herramienta valiosa. Debe realizar la prueba si es capaz de hacerlo.
• Las pruebas son muy importantes si usted o las personas que lo rodean tienen factores de riesgo de enfermarse gravemente.
• Entre las personas con alto riesgo de enfermarse gravemente se incluyen las siguientes:
  • Adultos mayores.
  • Niños pequeños menores de 5 años.
  • Personas con un sistema inmunitario debilitado.
  • Personas con discapacidades.
  • Personas embarazadas.
• Si tiene un riesgo alto, hable sobre el tratamiento con un profesional de la salud. Se puede recomendar un tratamiento para la COVID-19 o la gripe. El tratamiento debe comenzar rápidamente para que sea efectivo, por lo que es importante analizar un plan lo antes posible.
• El programa de pruebas caseras para tratar el COVID-19 y la gripe ofrece a la mayoría de las personas atención, pruebas y tratamiento virtuales gratuitos.
• Puede hacerse las pruebas de detección de la COVID-19 de forma gratuita a través de los centros de recursos del Departamento de Salud.

Estrategias de prevención para empleadores

¿Qué estrategias de prevención puedo adoptar para mi organización?

Los CDC recomiendan que todas las personas y organizaciones utilicen estrategias básicas de prevención. Estas son medidas importantes que puede tomar para protegerse y proteger a los demás:

• Manténgase al día con las vacunas.
• Practique una buena higiene (prácticas que mejoren la limpieza).
• Tome medidas para tener un aire más limpio.
• Cuando pueda tener un virus respiratorio:
  • Tome precauciones para evitar la propagación.
  • Si tiene factores de riesgo de enfermarse gravemente, busque atención médica de inmediato para hacerse pruebas o recibir tratamiento. El tratamiento puede ayudar a reducir el riesgo de enfermarse gravemente.

¿Cuándo es importante practicar estas estrategias de prevención?

• Cuando muchas personas de la comunidad se enferman a causa de los virus respiratorios.
• Cuando usted o las personas que lo rodean estuvieron expuestos recientemente a un virus respiratorio, están enfermos o se están recuperando.
• Si usted o las personas que lo rodean tienen factores de riesgo de enfermarse gravemente.
• Si no estás seguro de las condiciones de salud o del estado de riesgo de las personas que te rodean, lo mejor es utilizar más estrategias de prevención.

¿De qué otra forma puedo mantener mi lugar de trabajo seguro?

• Aconseje a las personas que se queden en casa si están enfermas.
• Proporcione a los empleados tiempo libre remunerado y desarrolle políticas flexibles de licencia y teletrabajo.
• Adopte políticas flexibles de cancelación o reembolso para los clientes que estén enfermos.
• Promueva la vacunación:
  • Las vacunas son una estrategia de prevención fundamental para mantenernos a salvo de las enfermedades. Obtenga más información de los CDC sobre la prevención de la vacuna contra los virus respiratorios.
  • Considere la posibilidad de animar a los empleados a que se inscriban para vacunarse.
  • Organice clínicas de vacunación en los lugares de trabajo.