يجب أن يكون عمرك 15 عامًا أو أكثر لحضور فحص المنقذ في أحد مرافق التدريب الداخلية لدينا. ومع ذلك، يجب أن يكون عمرك 16 عامًا أو أكثر للعمل كمنقذ لمدينة فيلادلفيا.

لكي تصبح منقذًا في المدينة، يجب عليك:

• أن يكون عمرك 16 عامًا.
• اجتياز اختبار فحص المنقذ (انظر أدناه).
• أكمل دورة شهادة حرس الإنقاذ التابعة للصليب الأحمر (مجانًا لأولئك الذين يبلغون من العمر 24 عامًا أو أقل).

اختبار فحص المنقذ

لاجتياز فحص منقذي باركس آند ريك، يجب عليك:

• المتطلب السابق 1: أكمل تسلسل السباحة والمشي والسباحة دون التوقف للراحة:
  • اقفز في الماء وانغمس تمامًا، ثم أعد الظهور على السطح ثم اسبح لمسافة 150 ياردة باستخدام الزحف الأمامي أو تمرين الصدر أو مزيج من الاثنين معًا. (لا يُسمح بالسباحة على الظهر أو الجانب. يُسمح باستخدام نظارات السباحة.)
  • حافظ على وضعك على سطح الماء لمدة دقيقتين عن طريق لمس الماء باستخدام الساقين فقط.
  • اسبح لمسافة 50 ياردة باستخدام الزحف الأمامي أو تمرين الصدر أو مزيج من الاثنين معًا.
• المتطلب السابق 2: أكمل حدثًا موقوتًا في غضون دقيقة واحدة و40 ثانية:
  • ابدأ في الماء واسبح 20 ياردة. (قد يكون الوجه داخل الماء أو خارجه. يُسمح باستخدام نظارات السباحة.)
  • الغوص السطحي (القدمين أولاً أو الرأس أولاً) إلى عمق 7-10 أقدام لاستعادة جسم وزنه 10 رطل.
  • ارجع إلى السطح واسبح لمسافة 20 ياردة على الظهر للعودة إلى نقطة البداية، وأمسك الكائن على السطح بكلتا يديك وأبقِ الوجه بعيدًا عن السطح أو عليه أو بالقرب منه.
  • اخرج من الماء دون استخدام سلم أو درجات.

التدريب المجاني متاح لمساعدتك على اجتياز اختبار الفحص. بمجرد اجتياز الفحص، سنقوم بتسجيلك في دورة شهادة الصليب الأحمر Lifeguard.

ارتدِ بدلة سباحة وأحضر منشفة إلى اختبار الفحص. يمكنك أيضًا ارتداء نظارات السباحة.

التدريب المجاني والفحص متاحان على:

• مدرسة أبراهام لينكولن الثانوية، 3201 شارع ريان، 19136.
  • أيام الاثنين والأربعاء والجمعة من الساعة 5:30 مساءً حتى الساعة 8:30 مساءً
  • أيام الثلاثاء والخميس من الساعة 7:30 مساءً حتى الساعة 8:30 مساءً
  • يتم إغلاق هذا الموقع خلال عطلات مقاطعة فيلادلفيا التعليمية.
• مدرسة الأصدقاء المختارة، 1651 بنجامين فرانكلين كوي، 19103.
  • أيام السبت والأحد من الساعة 12:30 مساءً حتى الساعة 4:30 مساءً

احجز فترة زمنية لتدريب Lifeguard على مهارات السباحة.

سيتم تسجيل المرشحين الذين يجتازون الفحص في شهادة المنقذ أو دورات إعادة التأهيل من خلال Parks & Rec.

سيتم تسجيل المرشحين الذين يجتازون اختبار الفحص في شهادة المنقذ أو دورات إعادة التأهيل من خلال Parks & Rec.

الشهادات وإعادة التأهيل مجانيان لرجال الإنقاذ الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و 24 عامًا والذين يعملون في مسبح Parks & Rec.

تكاليف المرشحين الذين تبلغ أعمارهم 25 عامًا أو أكثر هي:

• الشهادة: 110 دولارًا.
• إعادة التأهيل: 175 دولارًا.