Leo, tuna zana za kukomesha janga la VVU na kumzuia mtu yeyote kuwa na virusi vya UKIMWI.

Unaweza kusaidia kuzuia maambukizi ya VVU kwa:

• Kupata mtihani wa VVU.
• Kutumia kondomu kwa njia sahihi, kila wakati unafanya ngono.
• Kuchukua prophylaxis kabla ya kufichua (PrEP) ikiwa una VVU. PrEP ni matumizi ya dawa ili kuzuia maambukizi ya VVU.
• Kufanya miadi na daktari mwenye uzoefu wa VVU na kuchukua dawa zako za VVU zilizoagizwa ikiwa unaishi na VVU. Hii itakufanya uwe na afya na kukufanya iwe vigumu kwako kupitisha VVU kwa wengine ikiwa kiwango cha virusi katika damu yako hakitambuliki (Matibabu kama Kuzuia).
• Kuchukua dawa ya kuzuia baada ya kufichua (PEP) ikiwa hivi karibuni umeambukizwa VVU. PEP ni dawa ambayo inaweza kuchukuliwa kwa siku 28 ili kuzuia maambukizi ya VVU baada ya kuwa wazi. PEP lazima ichukuliwe ndani ya masaa 72, au siku 3, kutoka wakati wa mfiduo.
• Kupunguza idadi yako ya washirika wa ngono.
• Kutokuwa na ngono.
• Kamwe kugawana sindano.